APTFЧек-лист форекс-трейдера перед сделкой
Чек-лист форекс-трейдера решает одну задачу: вставить процедуру между импульсом и кнопкой. Работает он не потому, что напоминает правила — их вы и так помните, — а потому, что требует времени. Тридцати секунд обычно достаточно, чтобы вход по FOMO перестал выглядеть разумным.
Чек-лист перед сделкой на форексе: восемь пунктов
Отметки сохраняются в браузере, поэтому список можно держать открытым в соседней вкладке и проходить перед каждой сделкой. Ничего никуда не отправляется.
Пункты 4 и 5 стоят именно в этом порядке намеренно: если сначала выбрать объём, стоп неизбежно подстроится под него. Разметка первична, объём вторичен — это и есть разница между расчётом и жадностью.
Чек-лист состояния: три вопроса до открытия терминала
Проходится один раз в начале сессии, а не перед каждой сделкой. Отрицательный ответ на любой из трёх означает, что торговли сегодня нет — и это самая дешёвая сделка дня.
Недосып бьёт по оценке вероятностей и по тормозным реакциям сильнее, чем по внимательности. Субъективно при этом кажется, что всё в порядке.
физиологияЕсли в голове есть сумма, которую надо отыграть, торговать нельзя. Это отыгрыш с отложенным стартом.
мотивТорговля между делом даёт входы без проверки и выходы по звонку в дверь. Лучше пропустить сессию целиком.
обстоятельстваКак сделать так, чтобы чек-лист не бросили
- Держать его коротким
- Восемь пунктов проходятся за полминуты. Список из двадцати не проходится вовсе — его начинают отмечать формально.
- Хранить там, где терминал
- Соседняя вкладка, лист бумаги рядом с клавиатурой, заметка на втором экране. Чек-лист в другом приложении не открывают.
- Не добавлять пункты после каждой ошибки
- Иначе через месяц в списке пятнадцать строк. Новый пункт добавляется только в плановый пересмотр и только вместо старого.
- Записывать пропуски
- Сделка без чек-листа помечается в дневнике. Через месяц видно, какой у неё результат по сравнению с остальными, — обычно этого достаточно, чтобы вопрос закрылся сам.
Почему чек-лист работает: механика задержки
Эффект чек-листа не в напоминании — правила вы и так помните. Эффект в задержке между импульсом и действием. Тридцать секунд достаточно, чтобы возбуждение спало настолько, что решение снова стало решением.
Три формата и как не бросить на второй неделе
Чек-лист бросают не потому, что он бесполезен, а потому, что он неудобно расположен. Формат важнее содержания.
| Формат | Плюс | Минус | Кому подходит |
|---|---|---|---|
| Эта страница в соседней вкладке | Отметки сохраняются, ничего не надо заводить | Нужен второй экран или переключение | Тем, кто торгует за компьютером |
| Лист бумаги у клавиатуры | Всегда в поле зрения, не требует переключения | Не считает статистику | Тем, кто отвлекается на вкладки |
| Поле в дневнике сделок | Сразу даёт долю сделок с пройденным списком | Заполняется после входа, а не до | Тем, у кого дневник уже ведётся |
| Шаблон ордера в терминале | Объём и стоп считаются автоматически | Не проверяет состояние и календарь | Тем, кто торгует часто |
сделки с отметкой ÷ все сделки за период
рабочий уровень — от 90 %, и он растёт быстрее доли исполнения правил в целом
Отметки на этой странице хранятся только в вашем браузере и привязаны к её адресу: чек-лист признаков на другой странице сайта их не видит и не перепутает.
Чек-лист выхода: три пункта после закрытия сделки
Список перед входом есть у многих, после выхода — почти ни у кого. А именно там теряется материал для разбора: через час детали уже подправлены памятью.
Не в валюте: «плюс два R» сравнимо между сделками и не зависит от размера счёта. Считается делением результата на риск сделки.
сразу после выходаДа или нет, с указанием нарушенного пункта из закрытого списка. Прибыльная сделка вне правил отмечается так же, как убыточная.
сразу после выходаТолько если сделка была вне правил. По сделке, совершённой по плану, выводов нет независимо от результата — это и есть главная защита от учёбы на шуме.
в тот же день+94 $ при риске 50 $ = +1,88 R — это число сравнимо с любой другой сделкой любого месяца
Три пункта занимают минуту и закрывают самую дорогую потерю данных — записи о сделках в плохие периоды. Именно они несут основную информацию, и именно их пропускают чаще всего.
Частые вопросы
Не мешает ли чек-лист успеть в быстрое движение?
Мешает, и это его функция. Сделки, в которые нельзя успеть за тридцать секунд, — это вход в середине хода, у которого требуемый винрейт заметно выше вашего. Подробный расчёт — в материале о FOMO.
Чем чек-лист отличается от торгового плана?
План — это документ с решениями, чек-лист — процедура их проверки в момент действия. Из одного плана обычно выходит один короткий чек-лист; новых правил он не вводит.
Что делать, если пункт не выполняется, а войти хочется?
Не входить. Это единственный ответ, который делает чек-лист работающим: список, который можно пройти частично, не отличается от отсутствия списка.
Можно ли автоматизировать проверку?
Частично: расчёт объёма, проверку календаря и контроль дневного лимита автоматизировать легко. Условия сетапа — сложнее, и попытка формализовать их до конца обычно упирается в то, что они и не были формализованы. Это, кстати, хороший тест на качество плана.
Читать дальше
