APTFCheckliste für Forex-Trader vor dem Trade
Eine Checkliste für Forex-Trader löst eine Aufgabe: ein Verfahren zwischen Impuls und Knopf zu schieben. Sie wirkt nicht, weil sie an die Regeln erinnert — die kennen Sie ohnehin —, sondern weil sie Zeit verlangt. Dreißig Sekunden genügen meist, damit ein Einstieg per FOMO aufhört, vernünftig auszusehen.
Checkliste vor dem Trade im Forex: acht Punkte
Die Markierungen werden im Browser gespeichert, deshalb kann man die Liste in einem Nachbartab offen halten und vor jedem Trade durchgehen. Es wird nichts irgendwohin gesendet.
Die Punkte 4 und 5 stehen absichtlich genau in dieser Reihenfolge: Wählt man zuerst das Volumen, passt sich der Stopp unweigerlich daran an. Die Chartmarkierung kommt zuerst, das Volumen danach — genau das ist der Unterschied zwischen Berechnung und Gier.
Zustandscheckliste: drei Fragen vor dem Öffnen des Terminals
Wird einmal zu Beginn der Session durchgegangen und nicht vor jedem Trade. Eine negative Antwort auf eine der drei bedeutet, dass heute nicht gehandelt wird — und das ist der billigste Trade des Tages.
Schlafmangel trifft die Einschätzung von Wahrscheinlichkeiten und die Hemmreaktionen stärker als die Aufmerksamkeit. Subjektiv scheint dabei alles in Ordnung.
PhysiologieWenn im Kopf eine Summe steht, die zurückzuholen ist, darf man nicht handeln. Das ist Revenge-Trading mit verzögertem Start.
MotivHandeln nebenbei liefert Einstiege ohne Prüfung und Ausstiege beim Klingeln an der Tür. Besser die ganze Session auslassen.
UmständeWie man erreicht, dass die Checkliste nicht liegen bleibt
- Sie kurz halten
- Acht Punkte geht man in einer halben Minute durch. Eine Liste aus zwanzig geht man gar nicht durch — sie wird nur noch formal abgehakt.
- Dort aufbewahren, wo das Terminal ist
- Ein Nachbartab, ein Blatt Papier neben der Tastatur, eine Notiz auf dem zweiten Bildschirm. Eine Checkliste in einer anderen Anwendung wird nicht geöffnet.
- Nicht nach jedem Fehler Punkte hinzufügen
- Sonst stehen nach einem Monat fünfzehn Zeilen auf der Liste. Ein neuer Punkt kommt nur bei der planmäßigen Überprüfung hinzu und nur anstelle eines alten.
- Auslassungen notieren
- Ein Trade ohne Checkliste wird im Tagebuch markiert. Nach einem Monat sieht man, welches Ergebnis er im Vergleich zu den übrigen hat — meist reicht das, damit sich die Frage von selbst erledigt.
Warum eine Checkliste wirkt: die Mechanik der Verzögerung
Der Effekt einer Checkliste liegt nicht in der Erinnerung — die Regeln kennen Sie ohnehin. Der Effekt liegt in der Verzögerung zwischen Impuls und Handlung. Dreißig Sekunden genügen, damit die Erregung so weit abklingt, dass eine Entscheidung wieder eine Entscheidung ist.
Drei Formate und wie man in der zweiten Woche nicht aufgibt
Eine Checkliste wird nicht deshalb aufgegeben, weil sie nutzlos ist, sondern weil sie unpraktisch liegt. Das Format ist wichtiger als der Inhalt.
| Format | Vorteil | Nachteil | Für wen geeignet |
|---|---|---|---|
| Diese Seite in einem Nachbartab | Die Markierungen bleiben erhalten, man muss nichts anlegen | Es braucht einen zweiten Bildschirm oder Umschalten | Für alle, die am Computer handeln |
| Ein Blatt Papier an der Tastatur | Immer im Blickfeld, kein Umschalten nötig | Berechnet keine Statistik | Für alle, die sich von Tabs ablenken lassen |
| Ein Feld im Handelstagebuch | Liefert sofort den Anteil der Trades mit durchlaufener Liste | Wird nach dem Einstieg ausgefüllt und nicht davor | Für alle, die schon ein Tagebuch führen |
| Eine Ordervorlage im Terminal | Volumen und Stopp werden automatisch berechnet | Prüft weder Zustand noch Kalender | Für alle, die häufig handeln |
Trades mit Markierung ÷ alle Trades im Zeitraum
Arbeitsniveau ab 90 %, und er wächst schneller als der Anteil der Regeltreue insgesamt
Die Markierungen auf dieser Seite werden nur in Ihrem Browser gespeichert und sind an ihre Adresse gebunden: Eine Anzeichen-Checkliste auf einer anderen Seite der Website sieht sie nicht und verwechselt sie nicht.
Ausstiegscheckliste: drei Punkte nach dem Schließen eines Trades
Eine Liste vor dem Einstieg haben viele, eine nach dem Ausstieg fast niemand. Und genau dort geht das Material für die Auswertung verloren: Nach einer Stunde sind die Details vom Gedächtnis bereits zurechtgerückt.
Nicht in Währung: «plus zwei R» ist zwischen Trades vergleichbar und hängt nicht von der Kontogröße ab. Berechnet als Ergebnis geteilt durch das Risiko des Trades.
sofort nach dem AusstiegJa oder nein, mit Angabe des gebrochenen Punktes aus der abgeschlossenen Liste. Ein Gewinntrade außerhalb der Regeln wird genauso markiert wie ein Verlusttrade.
sofort nach dem AusstiegNur wenn der Trade außerhalb der Regeln war. Zu einem nach Plan ausgeführten Trade gibt es unabhängig vom Ergebnis keine Schlüsse — genau das ist der wichtigste Schutz davor, aus Rauschen zu lernen.
am selben Tag+94 $ bei einem Risiko von 50 $ = +1,88 R — diese Zahl ist mit jedem anderen Trade jedes Monats vergleichbar
Drei Punkte dauern eine Minute und schließen den teuersten Datenverlust — Einträge zu Trades in schlechten Phasen. Genau sie tragen die wesentliche Information, und genau sie werden am häufigsten ausgelassen.
Häufige Fragen
Hindert die Checkliste nicht daran, eine schnelle Bewegung zu erwischen?
Sie hindert daran, und das ist ihre Funktion. Trades, für die dreißig Sekunden nicht reichen, sind Einstiege mitten in der Bewegung, deren erforderliche Trefferquote deutlich über Ihrer liegt. Die ausführliche Rechnung steht im Material über FOMO.
Worin unterscheidet sich eine Checkliste von einem Handelsplan?
Der Plan ist ein Dokument mit Entscheidungen, die Checkliste ist das Verfahren ihrer Prüfung im Moment der Handlung. Aus einem Plan entsteht meist eine kurze Checkliste; neue Regeln führt sie nicht ein.
Was tun, wenn ein Punkt nicht erfüllt ist und man trotzdem einsteigen will?
Nicht einsteigen. Das ist die einzige Antwort, die eine Checkliste funktionsfähig macht: Eine Liste, die man teilweise durchgehen kann, unterscheidet sich nicht von gar keiner Liste.
Kann man die Prüfung automatisieren?
Teilweise: Die Volumenberechnung, die Kalenderprüfung und die Kontrolle des Tageslimits lassen sich leicht automatisieren. Die Setup-Bedingungen sind schwieriger, und der Versuch, sie vollständig zu formalisieren, scheitert meist daran, dass sie nie formalisiert waren. Das ist übrigens ein guter Test für die Qualität des Plans.
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