APTFHandelsplan van de forextrader
Het handelsplan van een forextrader is geen beschrijving van een strategie en geen verlanglijst. Het is een set beslissingen die vooraf zijn genomen om ze niet achter de grafiek te hoeven nemen. Er is één kwaliteitstoets voor een plan: iemand anders moet ermee kunnen handelen zonder jou ook maar één keer iets te vragen.
Negen secties van een werkbaar plan
Minder kan niet: elk ontbrekend punt verandert in een beslissing die ter plekke wordt genomen. De formuleringen moeten toetsbaar zijn — «ik handel met de trend» is geen punt van een plan, maar een stemming.
| Rubriek | Wat er moet staan | Toets |
|---|---|---|
| Instrumenten | Concrete paren en hun aantal | Je kunt ze zonder nadenken opsommen |
| Werktijden | Sessie-uren en weekdagen | Er is een antwoord op de vraag of je vrijdagavond handelt |
| Entrysetup | De voorwaarden, allemaal | Iemand anders vindt dezelfde entries op de historie |
| Positiegrootte | Een formule, geen getal | Het volume wordt berekend en niet gekozen |
| Stop | Het niveau en de regel voor het plaatsen | De stop wordt met het tekenwerk bepaald en niet met een verliesbedrag |
| Doel en exit | De sluitvoorwaarde, inclusief gedeeltelijk sluiten | Bevat niet de woorden «naar bevind van zaken» |
| Dagbeperkingen | Verlieslimiet en aantal trades | Er staan concrete getallen |
| Nieuws | Wat je vóór en na publicaties doet | De regel werkt zonder een inschatting van het belang van het nieuws |
| Herziening | Wanneer en op welke grond het plan verandert | De frequentie en de minimale steekproef staan vermeld |
Voorbeeld van een handelsplan op forex met getallen
Het voorbeeld is didactisch: het als het jouwe overnemen kan niet — de parameters moeten uit jouw statistiek volgen. Maar de structuur en de mate van concreetheid zijn hier precies zoals ze horen te zijn.
- Instrumenten
- EURUSD en GBPUSD. Andere paren open ik niet in de terminal.
- Tijd
- Van 10:00 tot 14:00 in mijn eigen tijd, maandag tot en met donderdag. Op vrijdag na 16:00 geen nieuwe posities.
- Entrysetup
- Afkaatsing van een niveau dat vóór het begin van de sessie op de dagchart is ingetekend; bevestiging is het sluiten van de uurcandle in de richting van de afkaatsing. De niveaus teken ik vooraf, tijdens de sessie komen er geen bij.
- Positiegrootte
- Volume = (storting × 1 %) ÷ (afstand tot de stop in pips × pipwaarde). Naar beneden afronden op 0,01 lot.
- Stop
- Achter het niveau plus de gemiddelde spread. Wordt tegelijk met de entry als order geplaatst. Wordt onder geen enkele omstandigheid tegen de positie in verplaatst.
- Doel en exit
- De helft van het volume wordt op een afstand van 1R gesloten, de stop gaat naar het instappunt, de rest wordt tot het volgende niveau gevoerd.
- Dagbeperkingen
- Maximaal drie trades. Stopdag bij een verlies van 3 % of na twee stops op rij, wat het eerst komt.
- Nieuws
- Vanaf 15 minuten vóór een publicatie uit de rode lijst van de kalender open ik geen nieuwe entries; open posities met gedeeltelijke fixatie laat ik staan, de rest sluit ik.
- Herziening
- De eerste zaterdag van de maand, bij een steekproef van minstens 30 trades. Per herziening verandert er één parameter.
Waarin een slecht plan verschilt van een werkbaar
Een slecht plan herken je niet aan de omvang, maar aan de formuleringen: het bestaat uit voornemens en niet uit voorwaarden.
| Formulering in het plan | Waarom het niet werkt | Hoe je het herschrijft |
|---|---|---|
| «Ik handel alleen kwalitatieve setups» | De kwaliteit wordt op het moment van de entry beoordeeld, dus onder invloed van je toestand | De voorwaarden van de setup als lijst opsommen |
| «Het risico is klein» | Er staat geen getal — dus wordt het volume op gevoel gekozen | «Risico 1 % van de equity per trade» |
| «Ik zet een redelijke stop» | «Redelijk» betekent na de entry «wat verder weg» | «Stop achter het niveau plus de gemiddelde spread» |
| «Ik handel niet in een slechte toestand» | Een slechte toestand herken je van binnenuit niet | «Ik handel niet bij minder dan 6 uur slaap» |
| «Ik stap uit als de beweging uitgeput raakt» | Er is geen exitvoorwaarde, dus de exit gaat op emotie | «De helft op 1R, de rest tot niveau N» |
Toets op concreetheid. Lees je plan en onderstreep alle woorden die je niet met een blik op de grafiek kunt controleren: «kwalitatief», «sterk», «redelijk», «naar bevind van zaken», «meestal». Elk onderstreept woord is een beslissing die je voor jezelf hebt bewaard tot het moment van de trade. Juist die moeten als eerste worden herschreven.
Wat te doen als plan en markt uiteenlopen
De situatie waarvoor het plan geschreven wordt: er is een week lang geen setup, of hij is er wel maar ziet er verdacht uit. Het juiste antwoord hangt af van wat er precies veranderd is.
Hoe je een plan door andermans handen laat toetsen
Het belangrijkste kwaliteitscriterium van een plan is reproduceerbaarheid. Hieronder een procedure van een half uur die de gaten nauwkeuriger toont dan welk herlezen ook.
Een bekende die een grafiek kan openen volstaat. Marktkennis is niet vereist — juist andersom.
5 minutenWelke maand dan ook, jouw paar, jouw timeframe. Diegene markeert de entrypunten volgens jouw beschrijving van de setup.
15 minutenKomen er minder dan twee van de drie overeen, dan zijn de entryvoorwaarden onduidelijk beschreven en laten ze interpretatie toe.
5 minutenVolgens jouw formule en jouw storting. Een verschil betekent dat de formule ergens in je hoofd zit en niet in de tekst.
3 minutenHet antwoord moet eenduidig zijn: uren, dagen, limieten, nieuws. «Naar bevind van zaken» betekent dat het punt ontbreekt.
2 minutenElk verschil wordt een aparte regel in het plan. Meestal blijken het er drie of vier.
een avondWaarom juist een buitenstaander. De auteur van het plan vult het ontbrekende automatisch uit zijn hoofd aan: in zijn versie van de tekst zijn de entryvoorwaarden volledig. Een buitenstaander leest precies wat er staat, en zijn fouten zijn juist de gaten waar in een echte sessie elke prettige interpretatie doorheen glipt.
Hoe een plan tegen elke toestand beschermt
Het is nuttig de koppeling te zien: welk punt van het plan tegen welk scenario werkt. Een punt zonder zo'n koppeling blijkt meestal decoratief.
| Punt van het plan | Waartegen het werkt | Hoe je controleert dat het werkt |
|---|---|---|
| Entryvoorwaarden als lijst | FOMO, entry buiten de setup | Het aandeel trades buiten de setup in het dagboek daalt |
| Volumeformule | Hebzucht, terugpakken, euforie | De spreiding van het risico in geld tussen trades kleiner dan 1,2 |
| Stop met een order bij de entry | Angst om fout te zitten, verliesaversie | Het aantal stopverschuivingen is nul |
| Exitvoorwaarde | Winst te vroeg afsluiten | De gemiddelde winstgevende ligt boven de gemiddelde verliesgevende |
| Daglimiet | Tilt, terugpakken | Er zijn geen dagen met een verlies boven de drempel |
| Handelsvenster | Vermoeidheid, overtrading | Het aandeel trades buiten de uren is minder dan 5 % |
De tabel legt meteen uit waarom een plan na de eerste maand dagboek wordt geschreven en niet ervoor. Zolang er geen statistiek is, is onduidelijk welke punten je werkelijk nodig hebt: bij de een gaat alles mis op het volume, bij de ander op het aantal trades, en hun plannen horen verschillend te zijn.
Veelgestelde vragen
Hoe omvangrijk hoort een handelsplan te zijn?
Eén of twee pagina's. Een lang plan wordt vóór de sessie niet gelezen, en juist dat lezen vóór het werk is de hoofdfunctie ervan. Alles wat er niet in past, hoort waarschijnlijk bij de beschrijving van de strategie en niet bij het actieplan.
Heb je een plan nodig als je volgens andermans strategie handelt?
Dan nog meer: andermans strategie beschrijft de entries, maar zegt niets over jouw tijd, jouw storting, jouw toelaatbare risico en jouw gedrag na een reeks stops. Juist dat deel bepaalt het resultaat.
Hoe vaak moet je een handelsplan wijzigen?
Niet vaker dan eens per maand en alleen op grond van de statistiek over die periode. Noteer apart de regel: hoeveel trades zich minimaal moeten ophopen vóór een herziening. Zonder die regel wordt het plan na elke slechte week herschreven en krijgt het geen kans zich te bewijzen.
Wat doe je als er wel een plan is, maar geen uitvoering?
Dat is een aparte opgave, en die los je niet op door het plan te herschrijven. De oorzaken worden besproken in het materiaal waarom het niet lukt het systeem te volgen — van de vijf typische oorzaken heeft er maar één met motivatie te maken.
Verder lezen
